2025年04月04日

106 魚日

〔塩サバ〕
2回目の魚食の日、エース1に行って、ボラのお安い刺身が希望だったけど、無いので
他の刺身はお高いので、半額の塩サバ買って来た。
先日買った塩サバ(ラム、冷凍を解凍)と一緒にグリルして
サバ缶も食って、サバづくしの夕飯。
塩分が多めだが、マッ宜しいでしょ。
18時までに夕食を終わらせて、間食食って、19時から食止して細胞を
若返らせましょ。
サバを一杯食ったので、空腹は癒されたので、コーヒー(インスト)と切干ダイコと、バナナチップ食ってエンド。
12時間絶食すると体調が良いみたい(気温上昇のせいかも)。
もう少し続けて、老坂が緩くなったら儲けもの。
サバばかりだと飽きるので、他の魚も食いたいが、お高いので、躊躇。
大昔、中学生の頃、釣に行ってた(友に付いて)が、朝日町とかで、何か釣れんかいな。
でも何時間もするなら、ウバ配で稼いで買う方が効率宜しい。
次はカツオのタタキを食いましょか。

  

Posted by Bon SeigoT at 18:10Comments(0)21、腹八生活(蛋白食)

2025年04月04日

108 ベランダ

〔ゴミ出し〕
大規模修繕工事が始まるので、ベランダのガラクタを捨てる。
廃棄コンテナを用意してくれてるので、ドンドン捨てる。
生きてる植物4鉢と少々の植木鉢等を除き全てコンテナへ。
園芸商品開発で色々試作した生育容器(特許物?)は
自信作も色々有るのだが、2ケを除き全捨て。
50年物のクーラーを捨てたいが、自分で解体していたが、挫折して半解体状態の物は
建物解体時に一緒に解体する予定(そんなに遠くない)で温存(カバーで覆いましょ)。
リホーム出来た暁のベランダは奥にソーラーを置いて、手前はまた園芸スペース(土使わない)にしましょ。
ゴミの半分は土でレジ袋に10袋以上入れてコンテナへ。
やっぱ都度捨てるのが宜しいかと。
今回の修繕で次は解体(20年後)と妄想。
その時は生きていない予定。
その間の水回りがドンドン壊れて行って、補修もままならなくなったらエンド。
それまで頑張って住みましょ。
最後は地上(一戸建て)で終わりたいが、資金無いため、空中で死ぬ。
南海地震(5年後頃)が来てアウトの可能性も有る。
住人と一緒に老朽化してる住まいだが、部屋内もゴミ(ガラクタ)だらけなので
体力の有るうちに捨てましょ。
と言いながら、後ろ向き作業は発展性が無いので、出来ない(しない)。  

Posted by Bon SeigoT at 07:55Comments(0)39,匍進(磨掃捨)