2024年07月13日

273 味噌汁

〔インスタント〕
出汁取って、具材入れて、味噌を入れた味噌汁より
10パック¥100のインスタントの方が味噌汁らしい味がする。
らしいが曲者で、色んな添加物でらしさを演出させて
飲む人の味覚を狂わせている感じ。
たん白加水分解物、かつおエキス、酒精、調味料、って書いて有り
塩も1.9g入っている。
自作汁は、出汁、味噌、具(ワカメ、干ダイコ、トロロ、オアゲ)のみ、
インスタントが旨いと思う味覚が濃いと認識するようにならないとアウチ。
でも塩入れないのだから、そんな物か。
市販品には塩は必須アイテムなので、高血圧人間としては、やっぱ市販品は食ってはいけない。
インスタントは朝飲んで、夜は自作で塩が体に残らない食い方しないといけない。

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Posted by Bon SeigoT at 23:02│Comments(0)21、腹八生活(蛋白食)
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