2020年10月17日

歩出きず

〔雨な日〕
朝歩が出来ず、タイヤ交換(mc1号)。
交換に取り掛かるも在庫タイヤ合わず(マウンテンとママチャリで同じ?24インチでもリム径が異なる)
サビオで買いに行こうとエンジンかけたがバッテリ上がりでアウチ。
すかさず、予備(になっていない)でジャンプするも、予備もアウチで結局断念(他力本願、これでガソリン使わず済んだ)。
小雨の中、買いに行って、鮮魚見ると、大漁みたい。
20日が我魚の日なので、前倒しで今日にして、ハマチの柵を買い(来たかい有り)。
昼にサシミで食う、400gも有り、2日に分けて食う量(次回からそうしまっしょ)。
サシミはさくに限る、パック品はお高い(再確認)。
食後、読書していたら、本を2回落とす、猛烈な睡魔。
血糖値スパイクではないと思うが、腹一杯食べた(野菜スープ、キャベツ豆腐サラダ、ポーク揚げ、サシミ)ので、消化に血液を注入したからか。
少し寝ようと横になる。
目が覚めたら4時、バイトに行く時間、ササッと用意してmc1号で出発。
無事勤め終わり、ザグで豆腐買って(4引パン無し)、帰宅、夜食を食べる。
今日は運動不足、明日はしっかり歩きましょ。

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Posted by Bon SeigoT at 22:28│Comments(0)42、TインdeFンタ(ポタ歩)
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