2025年05月25日

199 完全めし

〔組み合わせ〕
時短食に良いのでとりあえず木曜の夕食(仏語学習が有る)をこれにしましょ。
塩分が多いのが気になるので、対策が必要。
タンパク質はもっと取りたいのでサシミをプラス。
味噌汁(野菜タップリ)は何時も作っているので、これもいっしょに食いましょ。
料理は頭の体操なので、止めるとボケるので、アレンジしながら完全メシを取り入れて行きましょ。
ワタミの宅食も興味(栄養的に)有るので、覗いて見ましょ。
粉タイプも他社が出してる様なので、覗いてみましょ。
朝夕(昼は食べない)の半分をこれにしたいが、トッピング(タンパク質)を考えましょ。
野菜は味噌汁、野菜スープで取りましょ。
完全メシにトッピングするのは、サバ缶、ツナ缶、イワシフライ、鶏唐揚げ、鶏ミンチ、・・・。
完全メシを複数の会社が作りだして、競うようになるのが理想。
他社も頑張って欲しい。
食の優位がはっきりして、一社化しないようになって欲しい。
メンと飯が有るがやっぱ飯の方が宜しい感じ。

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Posted by Bon SeigoT at 08:09│Comments(0)21、腹八生活(蛋白食)
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