2020年04月15日

0486 清轟律

〔生活の掟〕
生きる掟を決めて、日々朝の正信偈の拝みと一緒に唱えてる。
4月の掟「は
1の誓い:腹8分目で今日も健康
2の誓い:早寝早起き断食十六でオートファジーを更新せよ
3の誓い:溶かすなお足、無駄買いは慎め
4の誓い:磨捨掃で来復祈願
もっと漢字一杯のめんどい表現にしたいが
要は初めの1歩の掟、ベースです。
これが、守れないと、後は何を言ってもダメ。
で、半月経過して、ドンなんとなると、
1は2の絡みで朝抜きにしたので、そこそこ維持してる。・・・90点・・・運動(ランジ)追加
2は夕食を早めに取って18時から断食は初めて、次の昼まで18時間を
固形物を取らないと言う修行なれど、全然ダメ・・・30点・・・再検討
3は無駄使いしない様に¥500/日で暮らし、
借金(-)をしないと言う事だけど・・・5点(本当は0)・・・妄想中
4は身の回りを常に掃除して、不要な物は捨てて、ほこりを被っている物は磨きましょ
と言う掟だが、そこそこ出来て(以前より)・・・70点・・・兎に角磨捨掃せよ
合計195点/400点で半分な得点、まだまだ向上の余地が有り、将来に希望が持てる。
月後半に向けて、1点でも多く獲得出来るよう切磋しましょ。

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Posted by Bon SeigoT at 21:22│Comments(0)10.有限なる無限(老病)
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